Comment se déroule une séance de Reiki ?

L’accueil : La séance commence par un court moment d’échange pour comprendre ce que tu traverses et répondre à tes questions.

Séance de Reiki : Tu t’allonge confortablement. La pratique consiste à placer mes mains sur différents points de ton corps.

Ce que tu peux ressentir : Chaque personne vit l’expérience différemment. Une profonde détente, de la chaleur, un ralentissement du mental, parfois des émotions…

Après la séance : Un moment d’échange permet d’intégrer ce qui a été vécu. Beaucoup de personnes repartent avec une sensation de calme et de légèreté.

Pendant toute la séance, tu restes maître de ton rythme.
Certaines personnes préfèrent le silence, d’autres ressentent le besoin de parler. Tout est possible.

Tu peux aussi bouger, ajuster ta position ou interrompre la séance si nécessaire. L’important est que tu te sentes en sécurité et respecté.